ブログ、さぼたーじゅ、体重増えたーる
先週、マダムタッソーにいってきました。マツコさん、でっかくて、安心感があって、蝋人形なのに柔らかさを感じるような雰囲気(´∀｀*)
なんやかんやですっかり3日坊主に成り下がってました(*´Д｀*)
ダイエットブログっぽく始めて、途中で瞑想にはいり、そのまま消え失せてしまいそうになっていましたが、週末に内科の主治医から待ったをかけられたため、慌てて健康状態回復を目指さなくてはなりません。
体重が3キロ増え、
ヘモグロビンA1cが急上昇してました。正月は上がっちゃうんだけどね〜って優しく言っている先生の目が恐かった(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
帰り際に慌てて、セブンミールの日替わり弁当（惣菜のみ）をまとめて注文しました(*´∀`)♪
ここんとこ、外食続きだったし、よく噛んで食べないとなぁ〜
ちなみに、私が頼んでいるのはこちら↓
ずっとこれだと飽きちゃうけど、自分でなかなかこの品数は作れないなぁ(〃ω〃)
